Muut

15 asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen kuin otat influenssarokotteen

15 asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen kuin otat influenssarokotteen



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kaikki flunssaan liittyvät kysymyksesi, vastattu

istockphoto.com

Kuulimme maailman terveysasiantuntijoita löytääksemme vastaukset kaikkiin kysymyksiisi.

Flunssa voi olla vain syksyn pahin asia. Kun olet kuollut omenankeräykseen ja nautit raikkaasta, viileästä ilmasta, flunssan myötä tulehtuminen asettaa ei -toivotun vaimennuksen muuten iloisiin kuukausiin. Flunssan oireet ovat kamala, ja jos sinulla on joskus ollut se, tiedät, että kuume, väreet, haistat, yskä ja yleinen väsymys voivat viedä sinut ulos viikkoiksi - poistamaan sinut kiitospäivän juhlista, kurpitsa laastari vierailuttai jopa jouluillallinen, jos et ole varovainen.

Napsauta tätä saadaksesi 15 asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen kuin otat influenssarokotteen.

Influenssarokote on ilmainen, helposti saatavilla ja suhteellisen kivuton tapa ehkäistä näitä vakavia oireita; ei ole oikeaa hyvää tekosyytä laiminlyödä hankkia sellainen. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) julkaisee joka vuosi syksyn alussa ilmoituksen, jossa neuvotaan kaikkia, joilla on mahdollisuus saada influenssarokote, hankkimaan yksi ASAP. Yhtä tehokas kuin tietty immuunivahvistavia ruokia ehkä, he eivät ole mitään verrattuna hallituksen antamaan laukaukseen.

Ihmisillä on aina ollut erilaisia ​​epäröintejä matkan hankkimisesta. Huhut, epäilyt ja yleiset väärinkäsitykset koko kokemuksesta ovat vaikuttaneet ihmisten intoon tulla immuuniksi kurjalle ja joskus vaaralliselle virukselle. Selvitämme kaikki kuulemasi väärinkäsitykset ja enemmän näistä 15 asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen kuin otat influenssarokotteen.


Viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka oireet alkavat tyypillisesti äkillisesti ja sisältävät usein kuumetta, vilunväristyksiä, päänsärkyä, väsymystä, kehon kipuja, yskää, kurkkukipua ja vuotavaa tai tukkoista nenää. Se voi kulkea kuusi jalkaa ilmassa olevina hiukkasina ja elää 24 tuntia kovilla pinnoilla. Terveet aikuiset voivat tartuttaa muita ihmisiä jopa seitsemän päivän kuluttua sairastumisesta.

Useimmat influenssapotilaat eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada vakavia flunssaan liittyviä komplikaatioita. Tähän kuuluvat 65 -vuotiaat ja sitä vanhemmat, alle 5 -vuotiaat lapset, henkilöt, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia, kuten krooninen keuhkosairaus tai diabetes, sekä raskaana olevat naiset.

Aikana, jolloin kaikki ovat huolissaan turvallisuudesta, mikä olisikaan parempi tapa olla ennakoiva terveydelle kuin influenssarokotteen saaminen?

Vaikka influenssarokote ei voi estää COVID-19-tautia, se voi suojata sinua komplikaatioilta, jos saat koronavirustartunnan. Vaikka kyseessä on eri virus, influenssarokote on edelleen keskeinen tekijä terveyden ylläpitämisessä.

Tässä on viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

  1. Influenssa on vaikea ja arvaamaton. Rokotus vähentää influenssakomplikaatioiden riskiä.
  2. Diabetesta sairastavat joutuvat kolme kertaa todennäköisemmin influenssaan sairaalaan.
  3. Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi, sinulla on kuusi kertaa todennäköisemmin sydänkohtaus viikolla influenssadiagnoosin jälkeen.
  4. Vuosittain 126 000+ 65 -vuotiasta ja sitä vanhempaa aikuista joutuu sairaalaan influenssaan liittyvän sairauden vuoksi.
  5. 90 prosenttia influenssaan liittyvistä kuolemista tapahtuu 65 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla.

Rokotteen luominen kestää kuusi kuukautta, ja se valmistetaan vuosittain vastaamaan kiertävää maailmanlaajuista virusta. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi lievittää joitakin oireita ja lyhentää sairauden kestoa. Tämä voi myös estää sen johtamasta vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen, bakteeri -infektioihin ja sairaalahoitoihin. Tänä vuonna on tärkeämpää kuin koskaan hallita terveyttäsi.

Mitä voin tehdä kotona estääkseni influenssan?

  • Muista juoda runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi.
  • Syö tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Nuku vähintään 8-10 tuntia, jotta voit parantaa immuunitoimintaa ja hallita stressiä.
  • Vältä koskemasta nenääsi, silmiisi ja suuhusi, kun niitä ei ole juuri pesty, koska ne ovat yleisimpiä paikkoja, joissa bakteerit pääsevät sisään.
  • Käytä hyvää hygieniaa pesemällä kädet usein saippualla ja lämpimällä vedellä.
  • Pysy aktiivisena koko päivän. Portaiden ottaminen, vähemmän istuminen tai puistossa kulkeminen ovat yksinkertaisia ​​tapoja pysyä aktiivisina.
  • Pidä ympäristösi puhtaana ja puhtaana.
  • Jos sinusta tuntuu, että saatat sairastua, pysy kotona estääksesi bakteerien leviämisen.
  • Suunnittele vuosittainen kattava hyvinvointitesti. Tämä on hyvä aika ja paikka puhua lääkärisi kanssa influenssarokotuksesta ja muista rokotuksista, jotka sinun pitäisi olla tietoinen.
  • Lopeta tupakointi, koska se vahingoittaa hengitysteitä ja lisää infektioiden riskiä.

Muista neuvotella terveydenhuollon tarjoajan kanssa 48 tunnin kuluessa, jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä on oireita. Jos sinulla on ennestään terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat käsikauppalääkkeitä.


Viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka oireet alkavat tyypillisesti äkillisesti ja sisältävät usein kuumetta, vilunväristyksiä, päänsärkyä, väsymystä, kehon kipuja, yskää, kurkkukipua ja vuotavaa tai tukkoista nenää. Se voi kulkea kuusi jalkaa ilmassa olevina hiukkasina ja elää 24 tuntia kovilla pinnoilla. Terveet aikuiset voivat tartuttaa muita ihmisiä jopa seitsemän päivän kuluttua sairastumisesta.

Useimmat influenssapotilaat eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada vakavia flunssaan liittyviä komplikaatioita. Tähän kuuluvat 65 -vuotiaat ja sitä vanhemmat, alle 5 -vuotiaat lapset, henkilöt, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia, kuten krooninen keuhkosairaus tai diabetes, sekä raskaana olevat naiset.

Aikana, jolloin kaikki ovat huolissaan turvallisuudesta, mikä olisikaan parempi tapa olla ennakoiva terveydelle kuin influenssarokotteen saaminen?

Vaikka influenssarokote ei voi estää COVID-19-tautia, se voi suojata sinua komplikaatioilta, jos saat koronavirustartunnan. Vaikka kyseessä on eri virus, influenssarokote on edelleen keskeinen tekijä terveyden ylläpitämisessä.

Tässä on viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

  1. Influenssa on vaikea ja arvaamaton. Rokotus vähentää influenssakomplikaatioiden riskiä.
  2. Diabetesta sairastavat joutuvat kolme kertaa todennäköisemmin influenssaan sairaalaan.
  3. Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi, sinulla on kuusi kertaa todennäköisemmin sydänkohtaus viikolla influenssadiagnoosin jälkeen.
  4. Vuosittain 126 000+ 65 -vuotiasta ja sitä vanhempaa aikuista joutuu sairaalaan influenssaan liittyvän sairauden vuoksi.
  5. 90 prosenttia influenssaan liittyvistä kuolemista tapahtuu 65 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla.

Rokotteen luominen kestää kuusi kuukautta, ja se valmistetaan vuosittain vastaamaan kiertävää maailmanlaajuista virusta. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi lievittää joitakin oireita ja lyhentää sairauden kestoa. Tämä voi myös estää sen johtamasta vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen, bakteeri -infektioihin ja sairaalahoitoihin. Tänä vuonna on tärkeämpää kuin koskaan hallita terveyttäsi.

Mitä voin tehdä kotona estääkseni influenssan?

  • Muista juoda runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi.
  • Syö tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Nuku vähintään 8-10 tuntia, jotta voit parantaa immuunitoimintaa ja hallita stressiä.
  • Vältä koskemasta nenääsi, silmiisi ja suuhusi, kun niitä ei ole juuri pesty, koska ne ovat yleisimpiä paikkoja, joissa bakteerit pääsevät sisään.
  • Käytä hyvää hygieniaa pesemällä kädet usein saippualla ja lämpimällä vedellä.
  • Pysy aktiivisena koko päivän. Portaiden ottaminen, vähemmän istuminen tai puistossa kulkeminen ovat yksinkertaisia ​​tapoja pysyä aktiivisina.
  • Pidä ympäristösi puhtaana ja puhtaana.
  • Jos sinusta tuntuu, että saatat sairastua, pysy kotona estääksesi bakteerien leviämisen.
  • Suunnittele vuosittainen kattava hyvinvointitesti. Tämä on hyvä aika ja paikka puhua lääkärisi kanssa influenssarokotuksesta ja muista rokotuksista, jotka sinun pitäisi olla tietoinen.
  • Lopeta tupakointi, koska se vahingoittaa hengitysteitä ja lisää infektioiden riskiä.

Muista neuvotella terveydenhuollon tarjoajan kanssa 48 tunnin kuluessa, jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä on oireita. Jos sinulla on ennestään terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat käsikauppalääkkeitä.


Viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka oireet alkavat tyypillisesti äkillisesti ja sisältävät usein kuumetta, vilunväristyksiä, päänsärkyä, väsymystä, kehon kipuja, yskää, kurkkukipua ja vuotavaa tai tukkoista nenää. Se voi kulkea kuusi jalkaa ilmassa olevina hiukkasina ja elää 24 tuntia kovilla pinnoilla. Terveet aikuiset voivat tartuttaa muita ihmisiä jopa seitsemän päivän kuluttua sairastumisesta.

Useimmat influenssapotilaat eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada vakavia flunssaan liittyviä komplikaatioita. Tähän kuuluvat 65 -vuotiaat ja sitä vanhemmat, alle 5 -vuotiaat lapset, henkilöt, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia, kuten krooninen keuhkosairaus tai diabetes, sekä raskaana olevat naiset.

Aikana, jolloin kaikki ovat huolissaan turvallisuudesta, mikä olisikaan parempi tapa olla ennakoiva terveydelle kuin influenssarokotteen saaminen?

Vaikka influenssarokote ei voi estää COVID-19-tautia, se voi suojata sinua komplikaatioilta, jos saat koronavirustartunnan. Vaikka kyseessä on eri virus, influenssarokote on edelleen keskeinen tekijä terveyden ylläpitämisessä.

Tässä on viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

  1. Influenssa on vaikea ja arvaamaton. Rokotus vähentää influenssakomplikaatioiden riskiä.
  2. Diabetesta sairastavat joutuvat kolme kertaa todennäköisemmin influenssaan sairaalaan.
  3. Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi, sinulla on kuusi kertaa todennäköisemmin sydänkohtaus viikolla influenssadiagnoosin jälkeen.
  4. Vuosittain 126 000+ 65 -vuotiasta ja sitä vanhempaa aikuista joutuu sairaalaan influenssaan liittyvän sairauden vuoksi.
  5. 90 prosenttia influenssaan liittyvistä kuolemista tapahtuu 65 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla.

Rokotteen luominen kestää kuusi kuukautta, ja se valmistetaan vuosittain vastaamaan kiertävää maailmanlaajuista virusta. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi lievittää joitakin oireita ja lyhentää sairauden kestoa. Tämä voi myös estää sen johtamasta vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen, bakteeri -infektioihin ja sairaalahoitoihin. Tänä vuonna on tärkeämpää kuin koskaan hallita terveyttäsi.

Mitä voin tehdä kotona estääkseni influenssan?

  • Muista juoda runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi.
  • Syö tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Nuku vähintään 8-10 tuntia, jotta voit parantaa immuunitoimintaa ja hallita stressiä.
  • Vältä koskemasta nenääsi, silmiisi ja suuhusi, kun niitä ei ole juuri pesty, koska ne ovat yleisimpiä paikkoja, joissa bakteerit pääsevät sisään.
  • Käytä hyvää hygieniaa pesemällä kädet usein saippualla ja lämpimällä vedellä.
  • Pysy aktiivisena koko päivän. Portaiden ottaminen, vähemmän istuminen tai puistossa kulkeminen ovat yksinkertaisia ​​tapoja pysyä aktiivisina.
  • Pidä ympäristösi puhtaana ja puhtaana.
  • Jos sinusta tuntuu, että saatat sairastua, pysy kotona estääksesi bakteerien leviämisen.
  • Suunnittele vuosittainen kattava hyvinvointitesti. Tämä on hyvä aika ja paikka puhua lääkärisi kanssa influenssarokotuksesta ja muista rokotuksista, jotka sinun pitäisi olla tietoinen.
  • Lopeta tupakointi, koska se vahingoittaa hengitysteitä ja lisää infektioiden riskiä.

Muista neuvotella terveydenhuollon tarjoajan kanssa 48 tunnin kuluessa, jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä on oireita. Jos sinulla on ennestään terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat käsikauppalääkkeitä.


Viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka oireet alkavat tyypillisesti äkillisesti ja sisältävät usein kuumetta, vilunväristyksiä, päänsärkyä, väsymystä, kehon kipuja, yskää, kurkkukipua ja vuotavaa tai tukkoista nenää. Se voi kulkea kuusi jalkaa ilmassa olevina hiukkasina ja elää 24 tuntia kovilla pinnoilla. Terveet aikuiset voivat tartuttaa muita ihmisiä jopa seitsemän päivän kuluttua sairastumisesta.

Useimmat influenssapotilaat eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada vakavia flunssaan liittyviä komplikaatioita. Tähän kuuluvat 65 -vuotiaat ja sitä vanhemmat, alle 5 -vuotiaat lapset, henkilöt, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia, kuten krooninen keuhkosairaus tai diabetes, sekä raskaana olevat naiset.

Aikana, jolloin kaikki ovat huolissaan turvallisuudesta, mikä olisikaan parempi tapa olla ennakoiva terveydelle kuin influenssarokotteen saaminen?

Vaikka influenssarokote ei voi estää COVID-19-tautia, se voi suojata sinua komplikaatioilta, jos saat koronavirustartunnan. Vaikka kyseessä on eri virus, influenssarokote on edelleen keskeinen tekijä terveyden ylläpitämisessä.

Tässä on viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

  1. Influenssa on vaikea ja arvaamaton. Rokotus vähentää influenssakomplikaatioiden riskiä.
  2. Diabetesta sairastavat joutuvat kolme kertaa todennäköisemmin influenssaan sairaalaan.
  3. Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi, sinulla on kuusi kertaa todennäköisemmin sydänkohtaus viikolla influenssadiagnoosin jälkeen.
  4. Vuosittain 126 000+ 65 -vuotiasta ja sitä vanhempaa aikuista joutuu sairaalaan influenssaan liittyvän sairauden vuoksi.
  5. 90 prosenttia influenssaan liittyvistä kuolemista tapahtuu 65 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla.

Rokotteen luominen kestää kuusi kuukautta, ja se valmistetaan vuosittain vastaamaan kiertävää maailmanlaajuista virusta. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi lievittää joitakin oireita ja lyhentää sairauden kestoa. Tämä voi myös estää sen johtamasta vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen, bakteeri -infektioihin ja sairaalahoitoihin. Tänä vuonna on tärkeämpää kuin koskaan hallita terveyttäsi.

Mitä voin tehdä kotona estääkseni influenssan?

  • Muista juoda runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi.
  • Syö tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Nuku vähintään 8-10 tuntia, jotta voit parantaa immuunitoimintaa ja hallita stressiä.
  • Vältä koskemasta nenääsi, silmiisi ja suuhusi, kun niitä ei ole juuri pesty, koska ne ovat yleisimpiä paikkoja, joissa bakteerit pääsevät sisään.
  • Käytä hyvää hygieniaa pesemällä kädet usein saippualla ja lämpimällä vedellä.
  • Pysy aktiivisena koko päivän. Portaiden ottaminen, vähemmän istuminen tai puistossa kulkeminen ovat yksinkertaisia ​​tapoja pysyä aktiivisina.
  • Pidä ympäristösi puhtaana ja puhtaana.
  • Jos sinusta tuntuu, että saatat sairastua, pysy kotona estääksesi bakteerien leviämisen.
  • Suunnittele vuosittainen kattava hyvinvointitesti. Tämä on hyvä aika ja paikka puhua lääkärisi kanssa influenssarokotuksesta ja muista rokotuksista, jotka sinun pitäisi olla tietoinen.
  • Lopeta tupakointi, koska se vahingoittaa hengitysteitä ja lisää infektioiden riskiä.

Muista neuvotella terveydenhuollon tarjoajan kanssa 48 tunnin kuluessa, jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä on oireita. Jos sinulla on ennestään terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat käsikauppalääkkeitä.


Viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka oireet alkavat tyypillisesti äkillisesti ja sisältävät usein kuumetta, vilunväristyksiä, päänsärkyä, väsymystä, kehon kipuja, yskää, kurkkukipua ja vuotavaa tai tukkoista nenää. Se voi kulkea kuusi jalkaa ilmassa olevina hiukkasina ja elää 24 tuntia kovilla pinnoilla. Terveet aikuiset voivat tartuttaa muita ihmisiä jopa seitsemän päivän kuluttua sairastumisesta.

Useimmat influenssapotilaat eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada vakavia flunssaan liittyviä komplikaatioita. Tähän kuuluvat 65 -vuotiaat ja sitä vanhemmat, alle 5 -vuotiaat lapset, henkilöt, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia, kuten krooninen keuhkosairaus tai diabetes, sekä raskaana olevat naiset.

Aikana, jolloin kaikki ovat huolissaan turvallisuudesta, mikä olisikaan parempi tapa olla ennakoiva terveydelle kuin influenssarokotteen saaminen?

Vaikka influenssarokote ei voi estää COVID-19-tautia, se voi suojata sinua komplikaatioilta, jos saat koronavirustartunnan. Vaikka kyseessä on eri virus, influenssarokote on edelleen keskeinen tekijä terveyden ylläpitämisessä.

Tässä on viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

  1. Influenssa on vaikea ja arvaamaton. Rokotus vähentää influenssakomplikaatioiden riskiä.
  2. Diabetesta sairastavat joutuvat kolme kertaa todennäköisemmin influenssaan sairaalaan.
  3. Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi, sinulla on kuusi kertaa todennäköisemmin sydänkohtaus viikolla influenssadiagnoosin jälkeen.
  4. Vuosittain 126 000+ 65 -vuotiasta ja sitä vanhempaa aikuista joutuu sairaalaan influenssaan liittyvän sairauden vuoksi.
  5. 90 prosenttia influenssaan liittyvistä kuolemista tapahtuu 65 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla.

Rokotteen luominen kestää kuusi kuukautta, ja se valmistetaan vuosittain vastaamaan kiertävää maailmanlaajuista virusta. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi lievittää joitakin oireita ja lyhentää sairauden kestoa. Tämä voi myös estää sen johtamasta vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen, bakteeri -infektioihin ja sairaalahoitoihin. Tänä vuonna on tärkeämpää kuin koskaan hallita terveyttäsi.

Mitä voin tehdä kotona estääkseni influenssan?

  • Muista juoda runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi.
  • Syö tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Nuku vähintään 8-10 tuntia, jotta voit parantaa immuunitoimintaa ja hallita stressiä.
  • Vältä koskemasta nenääsi, silmiisi ja suuhusi, kun niitä ei ole juuri pesty, koska ne ovat yleisimpiä paikkoja, joissa bakteerit pääsevät sisään.
  • Käytä hyvää hygieniaa pesemällä kädet usein saippualla ja lämpimällä vedellä.
  • Pysy aktiivisena koko päivän. Portaiden ottaminen, vähemmän istuminen tai puistossa kulkeminen ovat yksinkertaisia ​​tapoja pysyä aktiivisina.
  • Pidä ympäristösi puhtaana ja puhtaana.
  • Jos sinusta tuntuu, että saatat sairastua, pysy kotona estääksesi bakteerien leviämisen.
  • Suunnittele vuosittainen kattava hyvinvointitesti. Tämä on hyvä aika ja paikka puhua lääkärisi kanssa influenssarokotuksesta ja muista rokotuksista, jotka sinun pitäisi olla tietoinen.
  • Lopeta tupakointi, koska se vahingoittaa hengitysteitä ja lisää infektioiden riskiä.

Muista neuvotella terveydenhuollon tarjoajan kanssa 48 tunnin kuluessa, jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä on oireita. Jos sinulla on ennestään terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat käsikauppalääkkeitä.


Viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka oireet alkavat tyypillisesti äkillisesti ja sisältävät usein kuumetta, vilunväristyksiä, päänsärkyä, väsymystä, kehon kipuja, yskää, kurkkukipua ja vuotavaa tai tukkoista nenää. Se voi kulkea kuusi jalkaa ilmassa olevina hiukkasina ja elää 24 tuntia kovilla pinnoilla. Terveet aikuiset voivat tartuttaa muita ihmisiä jopa seitsemän päivän kuluttua sairastumisesta.

Useimmat influenssapotilaat eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada vakavia flunssaan liittyviä komplikaatioita. Tähän kuuluvat 65 -vuotiaat ja sitä vanhemmat, alle 5 -vuotiaat lapset, henkilöt, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia, kuten krooninen keuhkosairaus tai diabetes, sekä raskaana olevat naiset.

Aikana, jolloin kaikki ovat huolissaan turvallisuudesta, mikä olisikaan parempi tapa olla ennakoiva terveydelle kuin influenssarokotteen saaminen?

Vaikka influenssarokote ei voi estää COVID-19-tautia, se voi suojata sinua komplikaatioilta, jos saat koronavirustartunnan. Vaikka kyseessä on eri virus, influenssarokote on edelleen keskeinen tekijä terveyden ylläpitämisessä.

Tässä on viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

  1. Influenssa on vaikea ja arvaamaton. Rokotus vähentää influenssakomplikaatioiden riskiä.
  2. Diabetesta sairastavat joutuvat kolme kertaa todennäköisemmin influenssaan sairaalaan.
  3. Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi, sinulla on kuusi kertaa todennäköisemmin sydänkohtaus viikolla influenssadiagnoosin jälkeen.
  4. Vuosittain 126 000+ 65 -vuotiasta ja sitä vanhempaa aikuista joutuu sairaalaan influenssaan liittyvän sairauden vuoksi.
  5. 90 prosenttia influenssaan liittyvistä kuolemista tapahtuu 65 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla.

Rokotteen luominen kestää kuusi kuukautta, ja se valmistetaan vuosittain vastaamaan kiertävää maailmanlaajuista virusta. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi lievittää joitakin oireita ja lyhentää sairauden kestoa. Tämä voi myös estää sen johtamasta vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen, bakteeri -infektioihin ja sairaalahoitoihin. Tänä vuonna on tärkeämpää kuin koskaan hallita terveyttäsi.

Mitä voin tehdä kotona estääkseni influenssan?

  • Muista juoda runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi.
  • Syö tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Nuku vähintään 8-10 tuntia, jotta voit parantaa immuunitoimintaa ja hallita stressiä.
  • Vältä koskemasta nenääsi, silmiisi ja suuhusi, kun niitä ei ole juuri pesty, koska ne ovat yleisimpiä paikkoja, joissa bakteerit pääsevät sisään.
  • Käytä hyvää hygieniaa pesemällä kädet usein saippualla ja lämpimällä vedellä.
  • Pysy aktiivisena koko päivän. Portaiden ottaminen, vähemmän istuminen tai puistossa kulkeminen ovat yksinkertaisia ​​tapoja pysyä aktiivisina.
  • Pidä ympäristösi puhtaana ja puhtaana.
  • Jos sinusta tuntuu, että saatat sairastua, pysy kotona estääksesi bakteerien leviämisen.
  • Suunnittele vuosittainen kattava hyvinvointitesti. Tämä on hyvä aika ja paikka puhua lääkärisi kanssa influenssarokotuksesta ja muista rokotuksista, jotka sinun pitäisi olla tietoinen.
  • Lopeta tupakointi, koska se vahingoittaa hengitysteitä ja lisää infektioiden riskiä.

Muista neuvotella terveydenhuollon tarjoajan kanssa 48 tunnin kuluessa, jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä on oireita. Jos sinulla on ennestään terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat käsikauppalääkkeitä.


Viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka oireet alkavat tyypillisesti äkillisesti ja sisältävät usein kuumetta, vilunväristyksiä, päänsärkyä, väsymystä, kehon kipuja, yskää, kurkkukipua ja vuotavaa tai tukkoista nenää. Se voi kulkea kuusi jalkaa ilmassa olevina hiukkasina ja elää 24 tuntia kovilla pinnoilla. Terveet aikuiset voivat tartuttaa muita ihmisiä jopa seitsemän päivän kuluttua sairastumisesta.

Useimmat influenssapotilaat eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada vakavia flunssaan liittyviä komplikaatioita. Tähän kuuluvat 65 -vuotiaat ja sitä vanhemmat, alle 5 -vuotiaat lapset, henkilöt, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia, kuten krooninen keuhkosairaus tai diabetes, sekä raskaana olevat naiset.

Aikana, jolloin kaikki ovat huolissaan turvallisuudesta, mikä olisikaan parempi tapa olla ennakoiva terveydelle kuin influenssarokotteen saaminen?

Vaikka influenssarokote ei voi estää COVID-19-tautia, se voi suojata sinua komplikaatioilta, jos saat koronavirustartunnan. Vaikka kyseessä on eri virus, influenssarokote on edelleen keskeinen tekijä terveyden ylläpitämisessä.

Tässä on viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

  1. Influenssa on vaikea ja arvaamaton. Rokotus vähentää influenssakomplikaatioiden riskiä.
  2. Diabetesta sairastavat joutuvat kolme kertaa todennäköisemmin influenssaan sairaalaan.
  3. Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi, sinulla on kuusi kertaa todennäköisemmin sydänkohtaus viikolla influenssadiagnoosin jälkeen.
  4. Vuosittain 126 000+ 65 -vuotiasta ja sitä vanhempaa aikuista joutuu sairaalaan influenssaan liittyvän sairauden vuoksi.
  5. 90 prosenttia influenssaan liittyvistä kuolemista tapahtuu 65 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla.

Rokotteen luominen kestää kuusi kuukautta, ja se valmistetaan vuosittain vastaamaan kiertävää maailmanlaajuista virusta. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi lievittää joitakin oireita ja lyhentää sairauden kestoa. Tämä voi myös estää sen johtamasta vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen, bakteeri -infektioihin ja sairaalahoitoihin. Tänä vuonna on tärkeämpää kuin koskaan hallita terveyttäsi.

Mitä voin tehdä kotona estääkseni influenssan?

  • Muista juoda runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi.
  • Syö tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Nuku vähintään 8-10 tuntia, jotta voit parantaa immuunitoimintaa ja hallita stressiä.
  • Vältä koskemasta nenääsi, silmiisi ja suuhusi, kun niitä ei ole juuri pesty, koska ne ovat yleisimpiä paikkoja, joissa bakteerit pääsevät sisään.
  • Käytä hyvää hygieniaa pesemällä kädet usein saippualla ja lämpimällä vedellä.
  • Pysy aktiivisena koko päivän. Portaiden ottaminen, vähemmän istuminen tai puistossa kulkeminen ovat yksinkertaisia ​​tapoja pysyä aktiivisina.
  • Pidä ympäristösi puhtaana ja puhtaana.
  • Jos sinusta tuntuu, että saatat sairastua, pysy kotona estääksesi bakteerien leviämisen.
  • Suunnittele vuosittainen kattava hyvinvointitesti. Tämä on hyvä aika ja paikka puhua lääkärisi kanssa influenssarokotuksesta ja muista rokotuksista, jotka sinun pitäisi olla tietoinen.
  • Lopeta tupakointi, koska se vahingoittaa hengitysteitä ja lisää infektioiden riskiä.

Muista neuvotella terveydenhuollon tarjoajan kanssa 48 tunnin kuluessa, jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä on oireita. Jos sinulla on ennestään terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat käsikauppalääkkeitä.


Viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka oireet alkavat tyypillisesti äkillisesti ja sisältävät usein kuumetta, vilunväristyksiä, päänsärkyä, väsymystä, kehon kipuja, yskää, kurkkukipua ja vuotavaa tai tukkoista nenää. Se voi kulkea kuusi jalkaa ilmassa olevina hiukkasina ja elää 24 tuntia kovilla pinnoilla. Terveet aikuiset voivat tartuttaa muita ihmisiä jopa seitsemän päivän kuluttua sairastumisesta.

Useimmat influenssapotilaat eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada vakavia flunssaan liittyviä komplikaatioita. Tähän kuuluvat 65 -vuotiaat ja sitä vanhemmat, alle 5 -vuotiaat lapset, henkilöt, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia, kuten krooninen keuhkosairaus tai diabetes, sekä raskaana olevat naiset.

Aikana, jolloin kaikki ovat huolissaan turvallisuudesta, mikä olisikaan parempi tapa olla ennakoiva terveydelle kuin influenssarokotteen saaminen?

Vaikka influenssarokote ei voi estää COVID-19-tautia, se voi suojata sinua komplikaatioilta, jos saat koronavirustartunnan. Vaikka kyseessä on eri virus, influenssarokote on edelleen keskeinen tekijä terveyden ylläpitämisessä.

Tässä on viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

  1. Influenssa on vaikea ja arvaamaton. Rokotus vähentää influenssakomplikaatioiden riskiä.
  2. Diabetesta sairastavat joutuvat kolme kertaa todennäköisemmin influenssaan sairaalaan.
  3. Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi, sinulla on kuusi kertaa todennäköisemmin sydänkohtaus viikolla influenssadiagnoosin jälkeen.
  4. Vuosittain 126 000+ 65 -vuotiasta ja sitä vanhempaa aikuista joutuu sairaalaan influenssaan liittyvän sairauden vuoksi.
  5. 90 prosenttia influenssaan liittyvistä kuolemista tapahtuu 65 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla.

Rokotteen luominen kestää kuusi kuukautta, ja se valmistetaan vuosittain vastaamaan kiertävää maailmanlaajuista virusta. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi lievittää joitakin oireita ja lyhentää sairauden kestoa. Tämä voi myös estää sen johtamasta vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen, bakteeri -infektioihin ja sairaalahoitoihin. Tänä vuonna on tärkeämpää kuin koskaan hallita terveyttäsi.

Mitä voin tehdä kotona estääkseni influenssan?

  • Muista juoda runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi.
  • Syö tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Nuku vähintään 8-10 tuntia, jotta voit parantaa immuunitoimintaa ja hallita stressiä.
  • Vältä koskemasta nenääsi, silmiisi ja suuhusi, kun niitä ei ole juuri pesty, koska ne ovat yleisimpiä paikkoja, joissa bakteerit pääsevät sisään.
  • Käytä hyvää hygieniaa pesemällä kädet usein saippualla ja lämpimällä vedellä.
  • Pysy aktiivisena koko päivän. Portaiden ottaminen, vähemmän istuminen tai puistossa kulkeminen ovat yksinkertaisia ​​tapoja pysyä aktiivisina.
  • Pidä ympäristösi puhtaana ja puhtaana.
  • Jos sinusta tuntuu, että saatat sairastua, pysy kotona estääksesi bakteerien leviämisen.
  • Suunnittele vuosittainen kattava hyvinvointitesti. Tämä on hyvä aika ja paikka puhua lääkärisi kanssa influenssarokotuksesta ja muista rokotuksista, jotka sinun pitäisi olla tietoinen.
  • Lopeta tupakointi, koska se vahingoittaa hengitysteitä ja lisää infektioiden riskiä.

Muista neuvotella terveydenhuollon tarjoajan kanssa 48 tunnin kuluessa, jos sinulla tai tuntemallasi henkilöllä on oireita. Jos sinulla on ennestään terveysongelmia, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin otat käsikauppalääkkeitä.


Viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

Flunssa on tarttuva hengityselinsairaus, jonka oireet alkavat tyypillisesti äkillisesti ja sisältävät usein kuumetta, vilunväristyksiä, päänsärkyä, väsymystä, kehon kipuja, yskää, kurkkukipua ja vuotavaa tai tukkoista nenää. Se voi kulkea kuusi jalkaa ilmassa olevina hiukkasina ja elää 24 tuntia kovilla pinnoilla. Terveet aikuiset voivat tartuttaa muita ihmisiä jopa seitsemän päivän kuluttua sairastumisesta.

Useimmat influenssapotilaat eivät tarvitse lääketieteellistä hoitoa, mutta joillakin ihmisillä on suurempi riski saada vakavia flunssaan liittyviä komplikaatioita. Tähän kuuluvat 65 -vuotiaat ja sitä vanhemmat, alle 5 -vuotiaat lapset, henkilöt, joilla on tiettyjä kroonisia sairauksia, kuten krooninen keuhkosairaus tai diabetes, sekä raskaana olevat naiset.

Aikana, jolloin kaikki ovat huolissaan turvallisuudesta, mikä olisikaan parempi tapa olla ennakoiva terveydelle kuin influenssarokotteen saaminen?

Vaikka influenssarokote ei voi estää COVID-19-tautia, se voi suojata sinua komplikaatioilta, jos saat koronavirustartunnan. Vaikka kyseessä on eri virus, influenssarokote on edelleen keskeinen tekijä terveyden ylläpitämisessä.

Tässä on viisi asiaa, jotka sinun on tiedettävä influenssarokotuksesta

  1. Influenssa on vaikea ja arvaamaton. Rokotus vähentää influenssakomplikaatioiden riskiä.
  2. Diabetesta sairastavat joutuvat kolme kertaa todennäköisemmin influenssaan sairaalaan.
  3. Jos olet 65 -vuotias tai vanhempi, sinulla on kuusi kertaa todennäköisemmin sydänkohtaus viikolla influenssadiagnoosin jälkeen.
  4. Vuosittain 126 000+ 65 -vuotiasta ja sitä vanhempaa aikuista joutuu sairaalaan influenssaan liittyvän sairauden vuoksi.
  5. 90 prosenttia influenssaan liittyvistä kuolemista tapahtuu 65 -vuotiailla tai sitä vanhemmilla.

Rokotteen luominen kestää kuusi kuukautta, ja se valmistetaan vuosittain vastaamaan kiertävää maailmanlaajuista virusta. Hoidon aloittaminen varhaisessa vaiheessa voi lievittää joitakin oireita ja lyhentää sairauden kestoa. Tämä voi myös estää sen johtamasta vakavampiin komplikaatioihin, kuten keuhkokuumeeseen, bakteeri -infektioihin ja sairaalahoitoihin. Tänä vuonna on tärkeämpää kuin koskaan hallita terveyttäsi.

Mitä voin tehdä kotona estääkseni influenssan?

  • Muista juoda runsaasti nesteitä kuivumisen estämiseksi.
  • Syö tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti tuoreita hedelmiä ja vihanneksia.
  • Nuku vähintään 8-10 tuntia, jotta voit parantaa immuunitoimintaa ja hallita stressiä.
  • Avoid touching your nose, eyes and mouth when they are not freshly washed, as those are the most common places for germs to get in.
  • Practice good hygiene by washing your hands frequently with soap and warm water.
  • Stay active throughout the day. Taking the stairs, spending less time sitting down or taking stroll through the park are simple ways to stay active.
  • Keep your surroundings clean and sanitized.
  • If you feel you might be getting sick, stay home to prevent spreading any germs.
  • Schedule your annual comprehensive wellness exam. This is a great time and place to talk with your medical provider about the flu shot and other vaccinations you should be aware of.
  • Quit smoking as it damages your respiratory tract and increases the risk of infections.

Be sure to consult with your healthcare provider within 48 hours if you or someone you know are experiencing symptoms. If you have pre-existing health issues, be sure to talk with your doctor before taking any over-the-counter flu medications.


Five Things You Need to Know About the Influenza Vaccination

The flu is a contagious respiratory illness with symptoms that typically have an abrupt onset and often include fever, chills, headache, fatigue, body aches, cough, sore throat and a runny or stuffy nose. It can travel six feet as airborne particles and can live for 24 hours on hard surfaces. Healthy adults can infect other people up to seven days after becoming sick.

Most people with the flu do not require medical care but some people are at a higher risk of developing serious flu-related complications. This includes people 65 years and older, children younger than 5 years of age, people with certain chronic medical conditions, such as chronic lung disease or diabetes and pregnant women.

In a time where everyone is concerned with staying safe, what better way to be proactive about your health than getting a flu vaccination?

While the flu vaccine cannot prevent COVID-19, it can protect you from complications if you do become infected with coronavirus. Even though it’s a different virus, the flu vaccine will still be a key factor in keeping you healthy.

Here are Five Things You Need to Know About the Influenza Vaccination

  1. Influenza is severe and unpredictable. Vaccination reduces the risk of influenza complications.
  2. People living with diabetes are three times more likely to be hospitalized with influenza.
  3. If you are 65 years or older, you are six times more likely to have a heart attack the week after being diagnosed with influenza.
  4. 126,000+ adults 65 years and older are hospitalized with flu related illness each year.
  5. 90 percent of flu related deaths occur in people 65 years or older.

The vaccine takes six months to create and it is made each year to try and match the circulating global virus. Starting treatment early on can alleviate some symptoms and shorten the length of the illness. This can also prevent it from leading to more serious complications including pneumonia, bacterial infections and hospitalizations. This year it is more important than ever to take control of your health.

What can I do at home to help prevent catching the flu?

  • Be sure to drink plenty of fluids to prevent dehydration.
  • Eat a well-balanced diet with plenty of fresh fruits and vegetables.
  • Get at least 8-10 hours of sleep to enhance immune function and manage stress.
  • Avoid touching your nose, eyes and mouth when they are not freshly washed, as those are the most common places for germs to get in.
  • Practice good hygiene by washing your hands frequently with soap and warm water.
  • Stay active throughout the day. Taking the stairs, spending less time sitting down or taking stroll through the park are simple ways to stay active.
  • Keep your surroundings clean and sanitized.
  • If you feel you might be getting sick, stay home to prevent spreading any germs.
  • Schedule your annual comprehensive wellness exam. This is a great time and place to talk with your medical provider about the flu shot and other vaccinations you should be aware of.
  • Quit smoking as it damages your respiratory tract and increases the risk of infections.

Be sure to consult with your healthcare provider within 48 hours if you or someone you know are experiencing symptoms. If you have pre-existing health issues, be sure to talk with your doctor before taking any over-the-counter flu medications.


Katso video: Eemilin päivä Hyvinkään sairaalassa (Elokuu 2022).