Side ruokia

Höyrytettyjä vihanneksia hitaassa liesi


Ainesosat vihannesten höyrystämiseen Multicookerissa

  1. Valikoima vihanneksia, jäädytetty 500g
  2. Oliiviöljy 2 rkl. lusikat
  3. Mausteet maun mukaan
  4. Suola maun mukaan
  • Tärkeimmät aineosat: pavut, kaali, porkkanat
  • Tarjoilu 2 annosta

Inventory:

Hidas liesi, höyrytysastia, ruokalusikallinen

Vihannesten höyryttäminen hitaassa liesi:

Vaihe 1: Sulata vihannekset.


Valintamyymälöistä löydät sekä valmiita valikoimia että tarjottimia jäädytettyjen vihannesten kanssa, joista voit tehdä sarjan mieleiseesi, mikä vaihtoehto ei ole niin tärkeä. Joten, ensimmäinen asia, joka sinun täytyy sulattaa ne, tee se paremmin huoneenlämmössä. Jätä esimerkiksi laukku vain pöydälle 20-30 minuutiksi.

Vaihe 2: Valmista hidas liesi.


Käytämme hidasta liesi -tilassa höyryssä. On parempi, jos viitat ohjeisiin - siinä kerrotaan, kuinka se tehdään. Yleensä riittää, että kaadetaan veteen halutulle tasolle ja laitetaan erityinen astia.

Vaihe 3: Aloitamme höyrystymistä.


Kaada sulatetut vihannekset monitoimikeittimeen asennettuun astiaan, peitä ne kansi ja käynnistä höyrytila ​​20 minuutiksi, tämä riittää.

Vaihe 4: Tarjoile höyrytettyjä vihanneksia.


20 minuutin kuluttua otamme säiliön multikookerista, ruokalusikalla levitämme valmis vihannekset lautasille, suolaa ja pippuria maun mukaan, ja ripottele ne oliiviöljyllä viimeisessä kosketuksessa. Höyrytetyt vihannekset ovat valmiita!
Bon ruokahalua!

Reseptivinkit:

- Höyrytetyt vihannekset voivat olla joko lisukkeita tai itsenäisiä ruokia.

- Jos ei ole oliiviöljyä, voit käyttää auringonkukkaa tai maissia, vaikka ruoan maku kärsii tästä jonkin verran. Voit kuitenkin tehdä ilman öljyä.

- Laajan vihannesvalikoiman ansiosta tämä ruokalaji ei ikinä kyllästy - voit yhdistää ainesosat haluamallasi, luomalla siten uusia maukkaita yhdistelmiä.